2024/11/08(金)
　今日の献立は、洋風大根ごはん、牛乳、かつおのケチャップあえ、白菜スープです。
　おすすめは、洋風大根ごはんです。大根の旬は冬で、日本で一番食べられている野菜の一つです。おもに根の部分を食べています。ビタミンCや食物せんいが多く含まれているほか、消化を助ける働きがあるので、おなかの調子をととのえるのにも役立ちます。今日はハムといっしょに炒めてごはんにたきこみました。