06/04（木）
　今日の献立は、麻婆もやし丼、牛乳、キャベツの中華スープ、杏仁豆腐です。
　おすすめは、麻婆もやし丼です。ひき肉に豆板醤とみそでピリ辛の味をつけ、もやしやニラ、ネギを炒めました。ねぎやニラ、にんにくのように香りの強い野菜やピリ辛の味つけには、食欲をアップさせる働きがあります。ごはんともよくあいます。