01/21（水）
　今日の献立は、煮込みうどん、牛乳、いかの天ぷら、黒ごま蒸しパンです。
　おすすめは、いかのカレー天ぷらです。イカは、日本近海でもたくさんとれ、70種類以上いるそうです。いちばん多くとれるのは、スルメイカというイカです。ふだん足とよんでいるところは本当はイカの腕です。タウリンという肝臓をきれいにする物質が含まれています。今日は衣をつけて天ぷらにしました。