2026/10/01(木)
　今日の献立は、アーモンドトースト、牛乳、にくじゃがのカレー煮、きゅうりのピクルスです。
おすすめは、アーモンドトーストです。アーモンドの粉とマーガリン、砂糖をまぜ、食パンにぬって焼きました。アーモンドやゴマ、ピーナッツなどは種実類という食品の仲間です。種実類に含まれている油には、ビタミンＥが多く、日に焼けた肌をきれいにしたり、髪の毛をツヤツヤにしたりする働きがあります。アーモンドの風味とサクサクの食感が楽しめます。