2026/10/08(木)
　今日の献立は、大豆とじゃこのごはん、鶏肉の香り焼き、きのこ汁、りんごです。
　おすすめは、大豆とじゃこのごはんです。大豆とちりめんじゃこは、どちらも昔から日本で食べられていました。タンパク質、カルシウム、鉄、食物せんいがたくさん含まれている健康食品です。今日は甘辛く煮た大豆とじゃこをごはんに混ぜました。